パワープレート 加速度トレーニング
パワープレート 加速度トレーニングとは?
パワープレート®は、ストレッチ、トレーニング、リラクセーションの全てを1台で実現する、他にはない加速度トレーニングマシンです。
1回10~15分程度のトレーニングで、ジムでの1時間分の運動と同じ運動効果が期待できるなど、短時間で効果的な筋力トレーニングが可能です。このため効率よく高度なトレーニングを求めるトップアスリートやスポーツ愛好家、時間のないエグゼクティブやセレブリティの支持を受け、2000年の発売以降、欧米を中心に世界中に多くの愛用家が増えています。
適度な運動は、健康美には欠かせない要素のひとつです。
そこで、なら美容形成クリニックではパワープレートをおすすめしております。
パワープレートは、健康を維持する方法として最も簡単で効果的なトレーニングマシーンです。
ご自宅や職場で10-15分程度のわずかな時間でも充分なトレーニングができ、毎日の健康維持など、あなたの目標を叶えらることができます。
医療機関でも多く使用されています
パワープレート®は、その人ごとの体調に合わせ、無理なく安全にトレーニング効果をあげられることが最大の特徴です。
リハビリの必要な方の体力回復や、高齢者の体力維持の効果を期待され、数多くの医療機関でリハビリや振動セラピーなどにも活用されています。
50代以降の女性の骨粗鬆症対策、ビジネスマンの運動不足解消、高齢者のロコモ対策や認知症予防、血糖値コントロールの改善、スポーツ選手の筋力アップやメンテナンス、出産後女性の尿失禁対策、全身のエイジングケア&たるみ予防など…様々な目的で使用できます。
なら美容形成クリニックでは、パーソナルパワープレートの試乗体験会を毎週(水)(木)(金)行っています。(完全予約制)
講習を受けた専門のスタッフが、乗り方やポーズのアドバイスをさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。
試乗はもちろん無料で行っております。
気にはなっているが試してから購入を考えたい!という方は
是非、奈良市の「なら美容形成クリニック」にお越しください。
パワープレート加速度トレーニング | 初回カウンセリング&無料体験 1,100円(税抜1,000円) 15分 1回 3,300円(税抜3,000円) 6回コース 16,500円(税抜15,000円) 30分 1回 4,400円(税抜4,000円) 6回コース 22,000円(税抜20,000円) |
---|
※パーソナルパワープレート(家庭用)は無料体験あり。