プラセンタ・サプリメント『メルスモン』☺
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上下にも振動するマシーン『パーソナルパワープレート』。今日のポーズは、意外と難しい↓
(安全のため、壁に手をつき支えてます。)
バランス＝体幹を３０秒で集中的にトレーニング。
片脚でたち、膝を少しまげる。この姿勢を維持する。
これが、なかなか難しい。フラフラするんです。
なので、壁を支えにします。
いかにコアが鍛えられていない証拠です、お恥ずかしい(*_*)
今日のトレーニングはここまで（＾＾）/
年末年始はいつもやってる美容なことができなくて。。。
まずは温熱療法インディバでしょ、それからプラセンタ注射、
フェイシャルに関しては、超音波やイオン導入。
先生や機械がないとできないから仕方ないのですが、
プラセンタに関してはサプリメントで代用していました。
医療機関限定の『メルスモン』
私個人的にいろいろなサプリメントを試してきましたが、
これは効いてる！！と感じれたサプリメントでした。
例えば、ビタミンAのサプリはお肌がしっとりしてきます、
ビタミンCはみなさまご存知の美白です。
プラセンタは、カラダの全体の調子がよくなる、
疲労感がなくなる、代謝が良くなるんだと思います。
(個人差にもよりますが、私の場合です。)
しばらく、注射なしでサプリで試してみようと思います。
ドラッグストアーで売ってるプラセンタとは、
全く配合量や成分が異なる医科限定サプリメントです。
(サプリメントは受付で購入できます。)
なら美容形成クリニック
0742271309
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