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美容&健康アンチエイジングを実践する貴女もお家でパーソナルパワープレート☆デビューしませんか？NASAで開発された加速度トレーニングマシンの家庭用です。お家で15分乗るだけでジム1時間分の運動が可能です❗関節に負 […]

40代後半更年期はエストロゲンの低下により自律神経と免疫力のバランスが不安定になり、花粉症等のアレルギー症状が悪化し易い為、根本的な治療が必要です。老け顔を誤魔化そうと派手なアイメイク(エクステやマスカラ)を続けると、ア […]

40歳で老ける人、50歳で輝く人との決定的な違いは何でしょう？栄養バランスの取れた食生活や適度な運動に併せて、ヘルスリテラシー(健康情報を入手、理解、評価、活用するための知識、意欲、能力)を高める必要があります。 日本は […]