けいはんな地域の皆様方へ～私達女性は見た目の美しさだけでなく、心の美しさ=優しさや勇気も大切ですni

先日観たディズニーの実写版映画「シンデレラ」の一節です。「この時もまたエラは2人の姉を哀れに思いました。見た目の美しさと裏腹に、心が醜いのです❗」とてもシビアで奥深い現実を物語る一節がとても心に響きました。

20代30代とは大きく異なり、特に50代60代以降は長年の食生活のみならず…心の美しさや生き方そのものが見た目の美しさに如実に反映されてしまうのかもしれません。よもや中高年になると万事誤魔化しが効かなくなるのかもしれませんねehe心と身体、見た目(外見)と内面、正しい食生活は私達の内臓のみならず外見や精神を若々しく健康に保ってくれますflower2 

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