昨年トランプ元大統領がコロナウイルス感染症で入院した際、抗体カクテル療法以外にビタミンC、ビタミンD、亜鉛が投与されたことをご存知でしょうか？
コロナ感染症が重症化しやすいのは、糖尿病や肥満、喫煙者というデータがあり、全てビタミンD不足が関連しています。コロナ感染症は軽症だったのに後遺症が出やすいのは、若い痩せ方の女性で、ビタミンD不足や亜鉛不足と関連があります。つまり太り過ぎも痩せ過ぎも栄養学的にマイナスで、感染症や生活習慣病などのリスク要因です❗
ワクチン接種してもしなくても、日々の食生活や運動、睡眠など基本的な健康管理が大切です。
例えば健康体重の維持、禁煙、糖質や加工食品を控えるなど、健康資産を高めることはアンチエイジングにも有効です。40代50代以降も健康に若々しく生きたい人は幅広く正しい知識を身に付けヘルスリテラシーを高めましょう。
適切な免疫力を維持する為のビタミンC、ビタミンD、亜鉛の医科限定サプリメントはFAXまたはインターネット購入が可能です。
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