冬の腸活はインディバと併用しましょう(^^♪
先日買い込んだ食材、右側は大豆イソフラボン、左側は酒粕シリーズです。甘酒は「飲む点滴」と呼ばれる位栄養価が高いので、夏はスムージーに、冬は甘酒豆乳ココアで楽しんでいます。
自身の腸内細菌がエクオールを作れているかどうか？尿検査キットで計れますが、元々大豆製品をよく食べたり飲んだりしている方はエクオール産生能力が高い場合が多いです。納豆を食べる量の多い県は大腿骨頸部骨折(太ももの骨の付け根の骨折、骨粗鬆症の女性に多い)が少なく、牛乳をよく飲む人ほど骨粗鬆症の発症率が増えるというデータもあります。日本古来の和食には大豆製品が沢山使われていましたが、これは昔の日本人の知恵だったのでしょうね。
なら美容形成クリニックではエクエルのサプリメントをお取り扱いしております。更年期以降の美容と健康の為に❗飲むだけなので、とてもお気軽に始めて頂けます。
頑固な便秘に悩まされている方にはインディバ高周波温熱療法がオススメです
初めてインディバ体験をされた方で、翌朝から便秘が解消されてびっくりしました〜なんてお声をよく耳にします。インディバ温熱療法により自律神経のバランスが整う為、腸内環境の改善効果も期待できます。
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