「裕福ながん」と「貧乏ながん」
けいはんな地域の皆様方へ〜がんにも「裕福ながん」と「貧乏ながん」があるのをご存知でしょうか？
欧米などの肉を食べる豊かな地域では大腸がんや前立腺がんが多くみられます。(これらは日本でも増えています❗)これは、脂質を多く摂取している為、不飽和脂肪酸によりがん細胞の増殖を抑えることができなくなる為だと考えられます。一方、アフリカでは肝臓がんや子宮頸がんなどが多いと言われています。これは、貧困によりタンパク質不足やミネラルの欠乏で活性酸素の除去能力が低下したり、栄養のアンバランスの為に細胞が弱くなったりする為と考えられます。
何だか裕福過ぎても貧乏過ぎても癌になりやすいということになるのかもしれませんね…
全体的な栄養バランスが悪いと病気になりやすくなりますから、好き嫌いなく色々なものを食べることも大切です。農薬や食品添加物など…様々な問題もありますが、あれもダメこれもダメって食事法は結局食べるものがなくなって低栄養状態に陥りやすいのでくれぐれも要注意❗あまり極端になり過ぎないようやはり栄養バランスが大切です
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