けいはんな地域の皆様方へ~年末年始に暴飲暴食をしてしまった方はベルトやパンツのサイズがきつく感じる時期かもしれません?今年こそ❗栄養バランスのとれた正しい食生活を身に付けて、肥満体を脱却しましょう。タバコは百害あって一利無し、禁煙は大原則です❗

一般的に日本人は欧米人に比べて肥満になりやすい遺伝子と言われます。日本人は飢餓の民族とも言われ、低カロリーの食事で生存してきた遺伝子なので、高カロリーの食生活では容易に内臓脂肪過多になってしまう宿命のようです。

確かに日常街を見回してみると…40代50代でポッコリお腹や肥満のおじさんやおばさんは多いけれど、60代70代で肥満の元気な高齢者は殆ど目にすることがありません。40代以降はメタボ疾患が増え、50代以降に悪化して生命を脅かす場合も少なくありません。つまり、60代以降は肥満体で健康に生きることはかなり困難という現実があるようです。

東京オリンピックや大阪万博誘致に向けて、国家全体で禁煙や健康増進政策も盛り上がりつつありますflower2なら美容形成クリニックでは、インディバ温熱療法などの代替医療も導入しております。

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