酷暑お見舞い申し上げます。
けいはんな地域の皆様方へ～酷暑お見舞い申し上げます。
毎日37度を超える猛暑で高温注意報が発令させており、熱中症で救急搬送される人、亡くなる人が急増しています。高齢者や子供のみならず健康な人や若者にとっても危険な熱中症は、もはや他人事でもありません。
お隣の京都では、祇園祭の花笠巡行が初めて中止になりました。全国的に高校野球など日中の部活動を制限したり、日中の屋外イベントを中止したり…生命を守ることがやっと優先されつつあります❗楽しむ為のスポーツやレジャーで生命を失うことは全く無意味ですから。。。
さて、夏バテ対策の漢方薬❗といえばこれ、❗清暑益気湯です。私自身や家族も毎年お世話になっています
(勿論漢方薬以外の熱中症対策は徹底しなければなりません。)
「夏は10歳老ける」とよく言われるように、猛暑酷暑の乗り切り方は結局アンチエイジングに通じます❗紫外線対策と一緒に熱中症対策を最優先させましょう。
こまめな水分&塩分補給、冷房の使用、タンパク質やビタミン豊富な食生活、といった基本は勿論のこと…日中屋外ではできるだけ日陰を選んだり、買い物や用事は夕方以降に済ませるとか、できることは全て気を付けて過ごしたいものです。
全国的に経口補水液も売り切れだそうです。猛暑でビールの売上も好調ですが…アルコールの代謝にもH2O=水が必要ですから、くれぐれもアルコールの飲み過ぎにも要注意しましょう❗
美容形成アンチエイジング医療&メディカルエステのご予約・お問い合わせは、奈良市のなら美容形成クリニック0742-27-1309迄どうぞお気軽にお電話下さいませ。初めての方のスキンケアカウンセリングは無料です。
なら美容形成クリニック
