3連休は雨が続いたので、お家で大人しくウィンブルドンテニス2019決勝戦を観戦しましたniheart実は決勝戦をテレビで初めて見たのはなんと昨年でした❗当然ながら決勝戦はとても見応えのある試合で、表彰式で優勝選手と準優勝選手がお互いの選手を称え合い、家族やチームに感謝する姿が本当に感動的ですihiheart3

初優勝したルーマニアのシモナ・ハレプ選手の動きが正にそうでしたが、テニスってボールを追い掛けて左右前後におかしな動きをするスポーツなので、体幹トレーニングをしないとしっかりしたボールが打てません。

長時間の死闘を逆転して5度目の優勝を果たしたノバク・ジョコビッチ選手は糖質制限のグルテンフリー食生活にして優勝成績を伸ばしたことで有名です❗錦織圭選手はパワープレート加速度トレーニングの業務用で一番大きい機種(プロ野球チーム同様)を愛用されています。

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テニスはフェアプレイの精神が素晴らしいスポーツで大好きです。大坂なおみ選手や錦織圭選手にもいつかウィンブルドン優勝して欲しいな〜これからも応援します❗

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