夏の終わり
毎年お盆休みが過ぎると、大概熱帯夜から突然解放されて、夜はすとんと熟睡できるようになったりします。一晩中冷房をつけて眠ると翌朝何だか喉がガラガラしませんか？冷房無しで眠れると深い熟睡が得られるようで、全身が夏の疲労から解放させるように感じます
深い熟睡で頭も心もスッキリ空っぽに？
高校生の頃は甲子園の高校野球応援が終わるとぐったり⇒お昼12時迄寝てご飯を食べて⇒夕方迄また昼寝❗日焼けした肌にきゅうりパックとかして畳の上で岩のように眠っていました。17〜18歳のお肌だから日焼けしてもシミやシワにはなりませんでしたが…35歳過ぎると成長ホルモンは既に低下してるのが正常ですから、日焼けを放置すると100％シミやシワなどの老け肌になってしまいます
日焼け肌、乾燥肌、夏バテ、夏休みの宿題に終われる？⇒夏の終わりって何だか少しもの悲しい雰囲気かも？はてさて子供は夏休みの宿題は7月中に終わらせて、大人は紫外線対策は万全に&毎日お肌にビタミンA補給、夏バテ予防の漢方薬を服用して、夏の老化を最小限にする努力は欠かせません❗
※日焼けしてしまった人はエンビロントリートメント&I2PL＋で早急にケアしておきましょう
猛暑酷暑の夏が終わりに向かうと、胃腸の調子が回復してきて食欲が湧いてきます。昔から私は実りの秋が一番大好きな季節
胃腸の調子が回復するのと、心身共にホッとするのと、深まる秋を楽しんで過ごしたいと思います。
なら美容形成クリニック
