きれいに元気になる食事

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    美は１日にして成らず！

    美は１日にして成らず！

    けいはんな地域の皆様方へ～美は１日にして成らず❗いや、健康も美容も１日にして成らず❗日焼け止めを塗る、スキンケアをする、寝る前にパワープレートに乗る、野菜やタンパク質を心掛けて食べる、早く寝る…など、毎日ち […]

    2017.06.26

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    最先端医療イノベーションセンターへ

    最先端医療イノベーションセンターへ

    けいはんな地域の皆様方へ～6月はアンチエイジング学会に始まり、何故か毎週のように勉強会やセミナーにあちこち出掛けています。どう考えても学生時代よりも勉強してる私←くれぐれも甥っ子姪っ子達にはナイショです(笑)。 […]

    2017.06.23

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    働く女性のヘルスケア2

    働く女性のヘルスケア2

    けいはんな地域の皆様方へ～4月のプレミアムフライデーはGW直前で働く女性にとっては慌ただしい日になりそうですが…だからこそ❗私達女性のアンチエイジング&ヘルスケアに関して見直す大切な機会でもあります […]

    2017.04.28

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    1家に1台☆パーソナルパワープレート2

    1家に1台☆パーソナルパワープレート2

    けいはんな地域の皆様方へ～1家に1台☆パーソナルパワープレートのご案内です。「パワープレートって何？」「加速度トレーニングってどんなふうに身体に効くの？」という方の為に、なら美容形成クリニックでは無料体験会(予約制)を水 […]

    2017.04.23

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    老いる日本にブレーキを！

    老いる日本にブレーキを！

    けいはんな地域の皆様方へ～人口減少にも関わらず2060年には日本の高齢化率は3割を超える❗という試算があります。つまり、日本は健康寿命を延ばさないとどうにもならない時代を迎える❗という現実に直面しています。老いる日本にブ […]

    2017.03.30

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    ガッテン！パワープレート

    ガッテン！パワープレート

    けいはんな地域の皆様方へ～NHKガッテン！で骨ホルモン特集が放送されていました。骨密度を改善するのはパーソナルパワープレートですから、50代以降の閉経後女性には必須です❗お家で毎日15分程度なら忙しい主婦さんも面倒くさが […]

    2017.02.21

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    骨粗鬆症対策にパワープレート☆2

    骨粗鬆症対策にパワープレート☆2

    私達女性は万人が50歳前後で閉経を迎えます。45-55歳前後でエストロゲンの急激な低下が起こり、身体や心に様々な変化を感じるのが更年期です。エストロゲンの低下により私達女性は骨粗鬆症や動脈硬化などのリスクが増えます。では […]

    2016.11.27

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    骨粗鬆症対策にパワープレート☆

    骨粗鬆症対策にパワープレート☆

    先日の「ならリビングきれいかわいいフェスタ2016」スペシャルセミナーで骨粗鬆症対策にパワープレートのご紹介を少しお話したら、クリニックのブースに詳しく知りたい❗という女性が殺到しました。私達女性は万人が50歳前後で閉経 […]

    2016.11.16

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    パーソナルパワープレート導入のお知らせ

    パーソナルパワープレート導入のお知らせ

    けいはんな地域の皆様方は加速度トレーニングマシン「パワープレート」をご存知でしょうか？なら美容形成クリニックではパーソナルパワープレートを導入しております。戸建て住宅が多い奈良県、御自宅で購入してご家族で使いたい❗という […]

    2016.11.04

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    奈良の健康格差を是正しましょう☆

    奈良の健康格差を是正しましょう☆

    けいはんな地域の皆様方は、先日のNHKスペシャル「健康格差」をご覧になりましたでしょうか？ ①低所得層は高所得層よりも精神疾患は3.4倍、肥満は1.53倍、脳卒中は1.5倍、骨粗鬆症は1.43倍かかりやすいとのデータがあ […]

    2016.09.25

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