スタッフブログ

先日視聴したメンタルヘルス関連の産業医講習会がとても感慨深く勉強になりました。精神科医の講師が認知行動療法を具体例を挙げながらわかりやすく講義されていて、産業医としても臨床医としても、個人的にも色々参考になる内容でした。 […]

毎日甘いペットボトル飲料やアイスを摂取していませんか?暑い夏は基礎代謝が低下するので実は冬よりも太りやすい傾向があり、要注意です。特に更年期以降はエストロゲンの低下により、内臓脂肪が蓄積しやすくなります。 冷たい飲食物ば […]

まもなく大寒❗一年間で一番寒い時季を迎えています。女性特有の慢性的な冷え性やむくみにはインディバ温熱療法が大人気です。 インディバ温熱療法は全身の血管や内臓を温めて自律神経のバランスを整え、免疫力を調整してくれます。 全 […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ最終回まとめ。 ヒトの生命の原点は『体温』である。酸素に等しい重要な生体機能の源である。 『カラダを温める』   シリーズ①2017.04.27更新 温めること […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ⑤ シリーズでお話ししているインディバは、 1983年スペインで生まれました。 スペインでは、70％ががん治療、20％が理学療法、美容に至っては10％と さまざまな使い方 […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ④ GW前から『温めることの重要性』をお話しています。 ヒトの生命の原点は『体温』である。酸素に等しい重要な生体機能の源である。 『カラダを温める』   温泉や […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ③ GW前からのシリーズで少し間があきましたので、 復習してみますね(^-^)/ ヒトの体温熱(平熱は36.7±0.5℃が理想的)は、 1.代謝で生じる熱 […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ② ん～やっぱり横向きになる(>_<) ん‼横向きに撮ればいいのかなぁ。。。   さて、シリーズでお話している温熱療法のこと。 ヒトの温度調整機能「 […]

staffblog☺温熱療法『インディバ』シリーズ① やっぱり不調(>_<)写真が横向き。 業者様側では直せないとか(・・;) どーしたらいいのかしら？！ ごめんなさいね、顔を横に向けて見てください(-_-; […]

staffblog☺パーソナルパワープレート試乗体験会は、毎週(水)(木)完全予約制で開催中‼今日のポーズ↓   この状態でキープしててもいいですし、 腕立て伏せをして、負荷をかけてもより効果的‼ パ […]