けいはんな地域の皆様方へ~

「手足が冷たい」「身体が寒い」「しもやけができる」など、冷えの感じ方も人それぞれ。女性の約半数が冷え症とも言われています。冬は勿論、夏でも冷房による冷えに注意が必要。冷えは、肩凝り、だるさ、むくみ、下痢、月経不順、不眠のほか、様々な不調も招きます。

原因として、貧血、低血圧、女性ホルモンの低下、自律神経失調症、甲状腺機能異常などが考えられます。貧血、甲状腺機能異常などがある場合は、主に西洋医学的な薬剤で治療します。

西洋医学では病気と捉えにくい冷え症も、漢方では治療の対象です。冷えを放置すれば月経痛をはじめ、様々な症状に繋がると考え、冷えの解消を重視します。治療には全身の気、血、水のバランス改善が大切。その人の「証」や症状、それぞれに合わせた漢方薬が処方されます。

また、冷え症は「虚証」に特有と考えられがちですが、「中間証」「実証」にも冷えとのぼせが混在するものがあり、症状に合わせた漢方薬が処方されます。単に冷え症と言っても、人によって処方される漢方薬は千差万別。医師の診断を受けて服用することが大切です。

生活習慣の見直しも漢方治療のひとつ。入浴(シャワーで済ませない)、食生活(野菜中心に栄養バランスよく、冷たい飲食物を控える)、衣服(手足やお腹を冷やさない、寒暖差を調節する工夫)などのアドバイスも参考にしましょう。 

「冷えは万病の元」と古来より言われますから、インディバ温熱療法で体質改善することも大切ですniインディバ温熱療法は冷え症の改善のみならず自律神経のバランスを整え、免疫力をアップしてくれます。副作用なくリラックスして受けられる至福のトリートメントです。花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患の改善にも大変有効ですflower2

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