けいはんな地域の皆様方へ~

更年期障害に悩む女性のご相談を受けることが時々あります。なかなか治療が上手くいかずに辛い思いを打ち明けられることもあります。私自身も同じ女性なので、近い将来迎える更年期世代を心身共に健康に過ごす為にどうすればよいのか?色々勉強したり、同級生の産婦人科女医と話をしたりしていますni

婦人科でおこなわれるHRT(エストロゲン補充療法)には注射や貼り薬(エストロゲンパッチ)があります。注射はやはり即効性がありますが、動悸などの副作用が出る場合もあります。貼り薬は低用量にエストロゲンをゆっくり補充できるのが利点ですが、皮膚の弱い人にはやや不人気のようです。

HRTは閉経前後に数年単位でおこなうことで骨粗鬆症や心血管疾患に対する有効性があります。乳ガンや子宮筋腫などの既往症がある人はHRTの適応外となる場合もあります。

更年期障害に対する漢方薬処方は全国的にpopularです。西洋薬に比べて副作用が少ない❗のがやはり安心です。大豆イソフラボン「エクオール」のサプリメント補充療法も更年期障害のホットフラッシュや骨粗鬆症を改善する効果があります。更年期障害の治療は数年単位に及ぶ為、副作用のない治療を色々組み合わせて乗り切ることも賢明な選択といえます。

更年期に乱れてしまう自律神経のバランスを整える「インディバ温熱療法」も人気ですflower2肩凝りや腰痛、不眠症や便秘も改善して心身共にリラックスできます。勿論副作用がなく安心安全な治療で、漢方や鍼灸などと併用されている女性が多いです。

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