食べる？食べない？
私達現代人にとっては身体に良いものを食べるよりも、身体に悪いものを食べない方が、実は相当難しいものかもしれません？
近頃はファーストフード店でクレジットカードを提示するとコーヒーやフライドポテトを無料でくれる？なんて広告を目にしましたが…(食品添加物どっさりでゴキブリも食べない？)フライドポテトや農薬たっぷりのコーヒーを無料配布って実は超恐ろしいかも？
有名進学校や進学塾帰りの小学生～高校生が食べてる姿を見てしまうと、日本の将来が不安になります。勿論たまに食べる位ならあまり問題ないのかもしれませんが、日常的にファーストフードを食べるのは控えましょう❗
毎日のようにパン、お菓子、スイーツ、ラーメン、などの糖質ばかり食べていると→メタボ・肥満→糖尿病・がん・心臓病などになりやすく、要注意です。糖質はアルコールよりも依存性が高く、脳細胞が汚染されてしまうと大変危険です～
美肌アンチエイジングを目指す私達女性は、野菜、海藻、大豆製品、乳製品、卵、魚、肉類、きのこ類など…毎日色々なものを栄養バランスよく食べることが美容&健康の基本です
なら美容形成クリニック
