自炊偏差値急上昇❗
さて、関西も緊急事態宣言解除で「そろりそろり安全運転で」新しい日常生活にシフトしつつあります。
普段は揚げ物が面倒で滅多に作らない…黒酢酢豚を久しぶりに作りました❗パイナップルも入れます。漢方薬膳的に、黒酢は全身のお血(血の塊や滞留)を改善する働きのある食材です。目の下のクマや生理痛の改善目的でも、黒酢は積極的に摂りましょう❗
蒸し暑い日本の夏は油断大敵❗血液ドロドロになりやすい季節ですから、食養生や運動を毎日継続しましょう
コロナパンデミックで自粛生活が続く今年は特に要注意です❗肥満はDVT:deep venous thrombosis(深部静脈血栓症)を伴う場合が多く、ドイツのコロナ感染死亡者の剖検ではDVTとの密接な関連性が報告されています。呑気に太ってる場合じゃありません❗
かれこれ1ヶ月半以上続くSTAY HOME自粛期間中に、自炊偏差値急上昇❗しちゃいました。もはやB級グルメは不味くて暫く食べられなさそう…食品添加物や化学調味料たっぷりの外食チェーンやレトルト食品は益々苦手になりそうです。。。
フェイスシールドだらけの手狭な飲食店は、アルコール消毒液(メチルアルコール)と火気(ガスコンロ、タバコなど)が合わさると熱傷(やけど)発生リスクが心配です。形成外科医としては本当に要注意して欲しいです。
暫く医学会や勉強会、セミナー等は全て中止なので、引き続き週末は自炊偏差値を更に急上昇させます❗苦手な夏を乗り切る体力気力を養うためにも、ゆるゆる頑張っていきましょう〜
なら美容形成クリニック
