しわ・たるみ・リフトアップ

薄いシミや小じわはエンビロンのホームケア製品を毎日使用することで改善できますが、表情じわを改善できるのは(手術以外では)唯一⇒ボトックス注射です！！ いつも怒ったように見える眉間のシワ、くしゃくしゃおばあちゃん […]

ロールパンふっくら焼き上がりました❗丸くて何だか可愛い感じ〜手作りの優しい味わいで皆で分けて頂きました。手作りパンを焼くのに2時間以上かかるのですが、市販品のようにショートニング（依存性のあるトランス脂肪酸は全身の炎症を […]

先日噂のアベノマスクが自宅に届きました❗これは子供用？？？普段使用しているマスクよりもサイズが小さいと思いませんか？顔が小さくても鼻が高い美人は縦横からの飛沫感染を防御不可能かも？私自身顔が大きい人ではないのに・・・小さ […]

新しくopenした新大宮の奈良コンベンションセンターを散策して来ました❗ほんのり檜？の香り？新大宮駅から徒歩12分位？急な坂道も無く平坦な道なのでお散歩感覚で歩ける感じです。 奈良には稀少価値？ゆったり広大な書店は時間を […]

そろそろ蒸し暑くなってきました❗長期間のコロナ自粛生活で誰しも運動不足になりがちな昨今、実はマスクも熱中症リスクを上昇させます。屋外で人の少ない場所では不必要にマスクをしない方がよいかもしれません。 私達は普段、自律神経 […]

さて、関西も緊急事態宣言解除で「そろりそろり安全運転で」新しい日常生活にシフトしつつあります。 普段は揚げ物が面倒で滅多に作らない…黒酢酢豚を久しぶりに作りました❗パイナップルも入れます。漢方薬膳的に、黒酢 […]

クリニックの全てのお部屋に、5月の爽やかな風がそよぎます。天皇陵の自然林から野鳥の囁きも聴こえ、換気抜群良好です❗ 実際STAY HOMEリラくま生活を満喫し過ぎて…大人は仕事、子供は学校生活にスムーズに戻 […]

緊急事態宣言STAY HOME期間中には、大人も子供も皆それぞれ身体も心も辛いことが続きました。一人一人が何とか乗り切る為にあらゆる施策を講じて、自身や家族⇒仕事や地域⇒日本や世界を守る様々な取り組み […]

5年以上ぶりにパンを焼きました❗本当はSTAY HOME連休中にパンを焼く予定だったのですが…強力粉やインスタントドライイーストが品切れで、富澤商店が再開していてやっと入手しました。 手作りはフレッシュバタ […]

STAY HOME期間中、久しぶりにちょっぴりお菓子作りにいそしんでいます手作りは毎回新たな発見がありますね❗ 簡単チョコレートムースのメレンゲを泡立てています↓。 真夏は暑くてオーブン使うのは地球環境の為にも […]