しわ・たるみ・リフトアップ

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    シワと骨粗鬆症の関係①

    シワと骨粗鬆症の関係①

    私達女性は40代以降エストロゲンが低下して閉経を迎えます。閉経年齢は平均50歳、その前後約10年間を更年期と呼んでいます。45歳は更年期デビュー身体に大きな変化を迎える為、女性が美容と健康を見直すべき大切な時期に入ります […]

    2019.02.13

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    Happy Valentine☆

    Happy Valentine☆

    今年もバレンタインに色々なチョコレートを買って楽しみます誰に何を贈ろうかな〜？とうろうろするのも楽しみです甘過ぎるものは避けました。昨年買って好評だったもの、ベルギーやフランスのチョコレートをchoiceしてみました。ロ […]

    2019.02.11

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    頭が良くなる勉強法！

    頭が良くなる勉強法！

    頭の良くなる勉強法❗をご存知ですか？受験生でなくとももっと早く知りたかった〜(笑) 受験生の頃は天満宮に御参りした方もおられるのでは？最近の研究では、学問の神様とされる菅原道真は「頭の良くなる勉強法」を実践していたことが […]

    2019.02.09

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    3/1金曜エンビロンDFモバイル発売予定☆

    3/1金曜エンビロンDFモバイル発売予定☆

    お待たせしました「エンビロンDFモバイル」3/1金曜発売です❗なら美容形成クリニックでも店頭販売を開始します。 私自身も11月から自宅で週末に試用を継続してきました。結果は薄いシミや小じわが着実に減りました〜シミや小じわ […]

    2019.02.07

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    手作りお菓子に夢中☆

    手作りお菓子に夢中☆

    実は中高生の頃から手作りお菓子が大好きで、最近も秋冬は時々作っています中高生の頃6年間通って教えて頂いた英語の先生がお菓子作りも上手で憧れの女性でした 先週末焼いた「ブルーベリージャムのマーブルパウンドケーキ」絶品美味し […]

    2019.02.05

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    鬼は外！福は内〜☆

    鬼は外！福は内〜☆

    鬼は外、福は内〜❗今年の吉方位は東北東だそうです。 節分を過ぎると心は一気に春めいてきますこんな季節を梅華と言うそうです。梅の花の咲き始める頃になると、何だか気持ちがウキウキしてきて、何故かピンク色や花柄が着たくなります […]

    2019.02.03

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    肥満のヒミツ③

    肥満のヒミツ③

    日本人で肥満の人の割合は男性31.3％、女性20.6％と予想外に男性の肥満が急増しているようです。パン・お菓子・スイーツ・ラーメンなど糖質過多の食品が24時間365日手に入るという恐ろしい環境は、太りやすい=内臓脂肪を蓄 […]

    2019.02.01

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    軽度認知障害MCI②

    軽度認知障害MCI②

    MCI(軽度認知障害)は全国で400万人、年間10〜15％が認知症に移行すると言われており、早期発見と対応(進行させない為の介入)が必要です❗ 残念ながら認知症と診断されると…介護施設をたらい回しにされる例 […]

    2019.01.31

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    女性の強さと美しさ☆

    女性の強さと美しさ☆

    関西でも先週末は快挙の号外が飛び込みました。祝全豪オープン大坂なおみ選手優勝❗実況放送を観戦して超感動〜 時速180kmの高速サービスに加えて、本大会ではストロークが上達し、ネットプレイにも磨きがかかりました。全豪オープ […]

    2019.01.29

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    受験シーズン到来

    受験シーズン到来

    大学入試センター試験も終わり、受験シーズンもいよいよ大詰めとなる時季です。我が家も最近は甥っ子の中学受験に関する話題で盛り上がり？何だか少し論争になっている様子です傍観者である私自身も遠巻きながらちょっぴりやきもきしてい […]

    2019.01.27

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