エンビロンスキンケア

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    アトピーや敏感肌の根本治療

    アトピーや敏感肌の根本治療

    アトピーや敏感肌の根本治療は皮膚科ステロイド外用薬ではありません。正しいスキンケアにより「皮膚を正常な状態に導くこと」が根本治療です。長期間ステロイド外用薬を使用すると免疫力が低下して感染症になりやすくなったり、皮膚付属 […]

    2020.01.23

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    プライベート新年会☆

    プライベート新年会☆

    先週末は友人開業医とプライベート新年会を楽しみました弾丸トーク&美食に花が咲き、あっという間に数時間経ちました。医師同士それぞれの専門診療科ごとに色々勉強になることも多いです。日々臨床医としての苦労も色々あります […]

    2020.01.21

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    内臓脂肪は肥満負債、筋肉&骨密度は健康複利❗

    内臓脂肪は肥満負債、筋肉&骨密度は健康複利❗

    この時期、お仕事帰りのデパ地下には美味しいものがあまりにも多く散りばめられています。香ばしい焼きたて鯛焼きの前に並ぶ列、冬の身の締まった鯖寿司、どちらも食べたいけれど…両方は食べられないからどちらかかを選択 […]

    2020.01.19

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    お正月太り解消❗

    お正月太り解消❗

    冷え込みの厳しい大寒の時季ですが、いつまでもゴロゴロパクパクしてばかりは居られません。加齢による新陳代謝の低下、40代以降のエストロゲン分泌低下により、女性は内臓脂肪がつきやすくなります。ポッコリお腹オバサン体型を脱出し […]

    2020.01.17

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    小正月は癒されたい❗

    小正月は癒されたい❗

    1/15は小正月だそうです。そう言えば昔祖母が「女正月やで〜」と嬉しそうにしていたのを記憶しています。今はそんなことはありませんが、昔は年末年始に女性は休めない雰囲気だったのかもしれませんね。年末は大掃除、年賀状、お節料 […]

    2020.01.15

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    We are What we eat every day.

    We are What we eat every day.

    NHKスペシャル「食の起源」を大変興味深く視聴しています。近年話題のオメガ3は血管や神経、脳細胞の機能にも大きく関係しています。最新の研究によれば…自然の野生動物はの脂質の割合はオメガ3:オメガ6=1:2で […]

    2020.01.13

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    ババ色禁止令❗

    ババ色禁止令❗

    70代父母団塊の還暦世代は、最近は同窓会が年に数回もあるそうです。なかなか凄い頻度です❗「同窓会に何を着て行ったらいいと思う？」と尋ねる母に、「春らしく明るい色を着て、お洒落なスカーフ1枚あれば十分かな。兎に角、ババ色= […]

    2020.01.11

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    眉毛への医療アートメイク

    眉毛への医療アートメイク

    けいはんな地域の皆様方へ〜 加齢により眉が薄くなった、抗がん剤治療の副作用で眉が抜けてしまった、若い頃から薄い眉で悩んでいた、老眼でアイラインが描けない、アレルギーでアイメイクができない、などでお困りの方は、医療アートメ […]

    2020.01.09

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    キムタク三昧？

    キムタク三昧？

    実はクリスマス前からスマホが故障して、1週間位テレビやDVDを色々まったりと鑑賞しました。「グランメゾン東京」「華麗なる一族」(←泣きました❗)「マスカレードホテル」「教場」と…年末年始は何だかキ […]

    2020.01.07

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    海の幸フレンチ

    海の幸フレンチ

    この冬話題になったドラマ「グランメゾン東京」を皆様もご覧になりましたか？ドラマの影響でフレンチを食べたくなったのと、キムタクが昔主演した「華麗なる一族」の舞台を訪れたくなりました。 樋口シェフのお料理が食べたくて今回の旅 […]

    2020.01.05

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