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急激なダイエットでは通常、脂肪よりも筋肉が減少します。筋肉量が減って、相対的に脂肪の割合が増す肥満が「サルコペニア肥満」です。 この状態は、通常の肥満より生活習慣病にかかりやすく、運動能力、特に歩行能力が低下することがわ […]

能登半島地震の被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。 自衛隊をはじめ、DMATや日本赤十字社の災害医療派遣チーム、災害ボランティア団体など、精力的に活動されている方々は本当に貴重な存在です。 被災地をはじめ石 […]

日本人の平均年齢は48.7歳、肥満(BMI25以上)の男性は40代(39.7%)50代(39.2%)、女性は50代(35.4%)60代(28.1%)で内臓脂肪が健康課題です。内臓脂肪は様々な生活習慣病の原因です。エストロ […]

毎日甘いペットボトル飲料やアイスを摂取していませんか?暑い夏は基礎代謝が低下するので実は冬よりも太りやすい傾向があり、要注意です。特に更年期以降はエストロゲンの低下により、内臓脂肪が蓄積しやすくなります。 冷たい飲食物ば […]

加齢により骨密度は年間1〜2%低下、閉経後女性は3〜5%低下します。痩せ型の女性は骨粗鬆症リスクが高いです。あごの骨を中心に、顔面骨が痩せるとシワたるみが目立つようになります。オンラインばかりでスマホ脳に老化するより、滑 […]

4/29土曜〜5/9火曜はGW休診となっております。 ご予約はホームページの24時間仮予約フォームからお願い致します。 コロナ禍3年間自由に会えなかった家族や友人、親戚など久々に会ってホッとする時間を取り戻しましょう～🐅 […]

3/8は国際女性デーです。2022年の出生率は過去最低を記録しました。一方コロナ禍3年で20代女性と20〜50代男性を中心に梅毒の急増が報告されています。正しくヘルスリテラシーを高めて社会全体の健康資産を増やしましょう。 […]

2023年癸卯年明けましておめでとうございますm(_ _)m皆様方も大切なご家族やご友人とゆったりと新年を迎えられたことと存じます。今年は、卯よりも亀のように目標に向かって地道に着実に努力するのが開運の年になりそうです。 […]

お陰様でクリニックビルの外壁塗装工事が先月無事終了しました。従来よりもワントーン明るいグレイ色に綺麗に仕上がりました。建築業の方には丁寧に安全に施工して頂いて感謝です🙂 11月の爽やかな秋晴れが続き、奈良公園周辺は正倉院 […]

医療機関限定NAVISION DRスキンケア製品のご案内です。只今クリニック店頭でマイクリニック登録して頂くと特別なキャンペーン実施中💐 資生堂の研究開発から生まれたスキンケアで、医療機関限定の岩城製薬の製品です。 レチ […]