-
お家で賢くパワープレート❗
運動不足でポッコリお腹メタボや筋肉痩せてロコモになっていませんか?パワープレート加速度トレーニングは関節に負荷をかけずに短時間で骨や筋肉に効果的なトレーニングが可能です大阪大学最先端医療センターでも臨床&基礎研究 […]
2020.03.13
-
内臓脂肪は肥満負債、筋肉&骨密度は健康複利❗
この時期、お仕事帰りのデパ地下には美味しいものがあまりにも多く散りばめられています。香ばしい焼きたて鯛焼きの前に並ぶ列、冬の身の締まった鯖寿司、どちらも食べたいけれど…両方は食べられないからどちらかかを選択 […]
2020.01.19
-
お正月太り解消❗
冷え込みの厳しい大寒の時季ですが、いつまでもゴロゴロパクパクしてばかりは居られません。加齢による新陳代謝の低下、40代以降のエストロゲン分泌低下により、女性は内臓脂肪がつきやすくなります。ポッコリお腹オバサン体型を脱出し […]
2020.01.17
-
シワの原因と複合治療
眉間や目尻、口元などの「表情ジワ」は顔面の表情筋が過緊張になる為、加齢により深くなります。表情筋をリラックスさせる厚生労働省認可のボトックス治療が有効です。麻酔クリームを使用して痛み少なく施術を受けられ、治療後のメイクや […]
2019.12.13
-
健康華齢のためのスマートライフ
師走12月は何かしらバタバタと超特急で過ぎて行きます。冬本番の厳しい寒さが続いています。冬も夏も油断すると10歳老ける?季節ですから、毎日の食生活や過ごし方を工夫しながらアンチエイジングを実践する必要があります❗ &nb […]
2019.12.11
-
クリスマスまであと1ヶ月☆
クリスマスまであと1ヶ月☆カウントダウンでお仕事もプライベートも頑張りましょう〜キラキラ華やぐ季節に備えて、お肌も心も身体も磨きましょう〜光治療I2PL+&wビタミントリートメントが一番人気です❗小じわ・たるみを […]
2019.11.25
-
インディバ温活beauty
奈良盆地は朝夕の冷え込みが厳しくなり、紅葉も見頃となって参りました。そろそろインディバ温活beautyしましょう〜 インディバ温熱療法は深部加温でジュール熱を発生して内臓や血管から温める画期的なトリートメントです。内臓脂 […]
2019.11.09
-
高齢出産と更年期
高齢出産後に更年期がどっと来てしんどかった〜話を時々耳にします。妊娠中に増加していた各種女性ホルモンが低下して、まるで更年期のような症状が出る場合もあります。出産後は骨密度も低下する為、骨盤底筋群が弱り尿漏れなどに悩まさ […]
2019.10.29
-
口元の美しさ☆
口元の美しさ☆あなたは毎日気を配っていますか?ほうれい線やマリオネットライン、顎の梅干しじわ、フェイスラインのたるみ、歯並びなど…美しさと健康状態を反映しています。 40代後半以降女性はエストロゲンが低下し […]
2019.10.21
-
団塊&ジュニア世代のアンチエイジング
団塊世代が75歳以上となる2025年に向けて❗大阪関西万博に向けて❗団塊世代のアンチエイジングが全国的にも緊急課題として叫ばれつつあります。そして私達団塊ジュニア世代はちょうど45〜55歳更年期真っ盛りに突入します 50 […]
2019.09.29