更年期around50

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    団塊&ジュニア世代のアンチエイジング

    団塊&ジュニア世代のアンチエイジング

    団塊世代が75歳以上となる2025年に向けて❗大阪関西万博に向けて❗団塊世代のアンチエイジングが全国的にも緊急課題として叫ばれつつあります。そして私達団塊ジュニア世代はちょうど45〜55歳更年期真っ盛りに突入します 50 […]

    2019.09.29

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    首懲り肩凝りもインディバで解消！

    首懲り肩凝りもインディバで解消！

    私達現代人は長時間スマホやパソコンを使う人ほど、深刻な首懲り肩凝りに悩まされています 特に更年期～老年期の女性は、エストロゲン低下により内臓脂肪ポッコリお腹&骨粗鬆症で背骨が曲がる傾向があり、逆S字の不自然な姿勢 […]

    2019.09.11

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    表情じわは早期治療がオススメ！

    表情じわは早期治療がオススメ！

    私達女性はエストロゲンが低下する40代後半以降、顔面骨の萎縮による骨格変化で、クシャクシャした不自然な表情じわやフェイスラインのたるみが目立ち易くなります。 当院でおこなっているボトックス治療(厚生労働省認可)は、表情筋 […]

    2019.09.09

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    しわ治療をはじめませんか☆

    しわ治療をはじめませんか☆

    出産後や更年期は全身の骨密度がぐんと減りますよ～！と、産休中のスタッフが助産師さんから指導を受けたそうです。妊娠出産は1人の女性から1人の生命が創り出される訳なので、勿論2人分の骨量を作り出さなければならない為、カルシウ […]

    2019.09.05

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    パワープレート加速度トレーニングで夏バテ対策！

    パワープレート加速度トレーニングで夏バテ対策！

    けいはんな地域の皆様方へ～夏バテしていませんか？猛暑酷暑でクーラーが無いと熱中症ハイリスクの日本の夏は、ついつい運動不足になってしまいますね。。。ジムに出かけるのも暑くてしんどい～って人も多いのではないでしょうか。パーソ […]

    2019.08.23

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    50歳から輝く人、30歳で老ける人

    50歳から輝く人、30歳で老ける人

    小学生の甥っ子姪っ子達は夏休みの課題図書、工作、そして進学塾に追われています。熱中症ハイリスクの為、今年から小学校の夏休みプールがなくなったらしく・・・小学3年生の末っ子が暇暇星人で退屈にならないよう、時々連れ出して一緒 […]

    2019.08.09

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    インディバ×漢方でむくみ改善！

    インディバ×漢方でむくみ改善！

    猛暑酷暑で冷たい飲食物の摂り過ぎで胃腸の働きが低下する為、全身が浮腫みやすく（水毒）なってしまう季節です。漢方薬などで水毒を改善するのと併用療法として、なら美容形成クリニックではインディバ温熱療法を導入しています。自律神 […]

    2019.08.07

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    パワープレートウィメンズ講習会に

    パワープレートウィメンズ講習会に

    7月下旬の週末に、パワープレートウィメンズ講習会に参加しました。前回2月に参加したので、その続きみたいな感じで面白かったですパワープレートは活用法が無限大で、まだまだ勉強することが多いな〜と改めて感じました。 「更年期の […]

    2019.07.31

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    骨と筋肉が若返る食べ方

    骨と筋肉が若返る食べ方

    「骨と筋肉が若返る食べ方」整形外科医大友先生の著者です 3年前に大阪大学整形外科先端医療センターでパワープレート加速度の臨床研究に関する医師のセミナーが開催されました。大友先生も講演されていて、パワープレートを10台以上 […]

    2019.07.29

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    女性の健康と働き方

    女性の健康と働き方

    テキスト「年代別 女性の健康と働き方 ワーク・ライフ・バランスとヘルスケア」私自身は産婦人科医でもなく出産経験も無いので、女性を雇用する女性経営者として知識を深めたいと購入しました❗専門的な内容が分かりやすく解説されてい […]

    2019.07.11

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