女性漢方外来

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    大寒にはインディバ温熱療法❗

    まもなく大寒❗一年間で一番寒い時季を迎えています。女性特有の慢性的な冷え性やむくみにはインディバ温熱療法が大人気です。 インディバ温熱療法は全身の血管や内臓を温めて自律神経のバランスを整え、免疫力を調整してくれます。 全 […]

    2022.01.17

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    女性起業家応援プロジェクトLED関西セミファイル2021

    先週12/9木曜は臨時休診にさせて頂き、経済産業省主催の女性起業家応援プロジェクトLED関西2021で、セミファイリストとして登壇しました❗ 様々な職種の女性起業家の皆様方とご一緒させて頂き、学び足りない&学び […]

    2021.12.13

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    テストステロンは麻薬?

    女性の更年期は、エストロゲン分泌低下が原因であることは世間一般に広く知られるようになりました。 男性の更年期は、テストステロン分泌低下と深い関連性があります。テストステロンは社会で働くことで高まる「社会性ホルモン」とも言 […]

    2021.11.21

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    アンチエイジングな食養生

    GWが明けると日本列島はじめじめ湿度が高くなってきます。皆様方も何だか苦手な季節かもしれません。 えんどう豆は水滞、気虚に効果的で梅雨に向かうこれからの時季にオススメ⭕です。解毒作用もある為、吹き出物や湿疹にも有効です⭕ […]

    2021.05.10

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    更年期は大人の思春期

    ざっくり45~55歳世代に当たる更年期は大人の思春期とも言われます。女性ホルモン(エストロゲン)は子宮や卵巣、乳腺のみならず、全身の血管に作用することが最近の研究で報告されています。 ホットフラッシュや肩凝りなど一般的な […]

    2020.10.19

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    自炊偏差値急上昇❗

    さて、関西も緊急事態宣言解除で「そろりそろり安全運転で」新しい日常生活にシフトしつつあります。 普段は揚げ物が面倒で滅多に作らない…黒酢酢豚を久しぶりに作りました❗パイナップルも入れます。漢方薬膳的に、黒酢 […]

    2020.05.23

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    レーザーでシミは消える?

    私達美容形成外科医は普段から「レーザーでシミは消えますか?」というご質問を受けることも多いです。 ひとくちにシミと言っても様々なタイプが混在する為、単にレーザー治療だけではなく、適切な治療を複数組み合わせて光老化ダメージ […]

    2020.03.25

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    春はほっこり☆

    春なので、久しぶりに茶碗蒸しを作りました今回はチーズ入り茶碗蒸しではなくて、お豆腐を入れる簡単レシピです。コロナやインフルエンザ、花粉症などが流行する春は肺経の巡りをよくするユリ根、気の巡りをよくして免疫力を高める春菊な […]

    2020.03.21

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    9歳も70歳も可愛くきれいになりたい❗

    「おばあちゃんは(顔はゆき姉ちゃんに若くして貰ってるからいいんやけど…)お腹を何とかしないと❗」と小学3年生の姪っ子の相変わらず厳しい指摘毎日可愛くなりたいと必死な鏡女子9歳は70歳祖母の体型チェックをして […]

    2020.03.15

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    春は野菜中心☆

    先日お仕事の合間にヘルシーな野菜料理のお店に連れて行って貰いました彩りきれいなランチプレートが春らしい感じですね〜手作りの有機野菜中心で、ほっこり美味しいひとときをありがとうございました〜 東洋医学&薬膳の春は野 […]

    2020.03.11

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