エンビロンスキンケア

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    毎日の生活のリズムに☆

    毎日の生活のリズムに☆

    けいはんな地域の皆様方へ～毎日の熱中症対策は万全ですか？ なら美容形成クリニックでは歯磨きや手洗いやうがいなどと同じように、スキンケアやアンチエイジングを毎日の生活のリズムに取り入れていって頂くよう、アドバイスしています […]

    2017.07.22

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    美は１日にして成らず！

    美は１日にして成らず！

    けいはんな地域の皆様方へ～美は１日にして成らず❗いや、健康も美容も１日にして成らず❗日焼け止めを塗る、スキンケアをする、寝る前にパワープレートに乗る、野菜やタンパク質を心掛けて食べる、早く寝る…など、毎日ち […]

    2017.06.26

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    美&医食同源！

    美&医食同源！

    けいはんな地域の皆様方へ～昨今腸内フローラのお話が毎日のようにテレビや新聞、女性誌などで話題になっております。糖尿病や高脂血症などのメタボ疾患、花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患、生命を脅かすガン、治療が難しいとされて […]

    2017.04.27

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    カロリー計算はいらない？

    カロリー計算はいらない？

    けいはんな地域の皆様方へ～春夏は薄着になるので、どうすれば着痩せするのか？頭を悩まされる中高年アンチエイジング世代の女性も多いようです。しかしポッコリお腹を誤魔化すことばかりしていると生命に関わる内臓脂肪の問題を無視しか […]

    2017.04.22

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    「裕福ながん」と「貧乏ながん」

    「裕福ながん」と「貧乏ながん」

    けいはんな地域の皆様方へ〜がんにも「裕福ながん」と「貧乏ながん」があるのをご存知でしょうか？ 欧米などの肉を食べる豊かな地域では大腸がんや前立腺がんが多くみられます。(これらは日本でも増えています❗)これは、脂質を多く摂 […]

    2017.04.18

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    健康格差？

    健康格差？

    けいはんな地域の皆様方へ～現代社会においては貧しい人ほど太りやすい傾向にあります。 たとえばアメリカでは、1ドルしか持っていない貧しい人が野菜かポテトチップのどちらを買うか迷った場合、ほとんどの人がより沢山の量を買えてお […]

    2017.04.10

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    三条通りでランチ☆2

    三条通りでランチ☆2

    秋の10月〜11月中旬頃は特に、奈良町は観光客で賑わいます。私の最近のお気に入り三条通りの野菜ソムリエのいるお店「大和カフェ」本日の週替わりプレート5種ランチ、メインは豚キムチ、木綿豆腐(大豆イソフラボン❗)と玉葱とニン […]

    2016.10.21

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    奈良町の野菜ソムリエのお店に

    奈良町の野菜ソムリエのお店に

    秋の長雨が続く中…奈良町の三条通り「大和カフェ」野菜ソムリエのお店に駆け込みました❗限定20？食の週変わりランチ未だあったのでラッキー秋刀魚のトマト煮込み、これなかなか美味しかったから自分でも一度作ってみた […]

    2016.10.03

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    漢方入り☆生八ツ橋

    漢方入り☆生八ツ橋

    京都で漢方入り生八ツ橋を発見❗桂皮末(ニッキ)、羅漢果、なつめ、高麗人参、クコの実、霊芝が入ってちょっぴり不思議で美味しかったです病弱で食の細かった大正天皇が皇太子の頃、明治天皇が漢方医に命じて作らせた滋養菓子なのだそう […]

    2016.09.27

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    秋茄子三昧

    秋茄子三昧

    未だ未だ残暑が厳しいけれど…台風や大雨の影響もあり、何だか自律神経のバランスを崩しやすい時季ですこんな時季こそ❗地域の皆様方はインディバ温熱療法で自律神経を整えたり、毎日の食生活を見直したりして賢く過ごしま […]

    2016.09.07

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