Drスノウブログ

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    3つの密を避けましょう❗

    先週末は東京や大阪などの大都市を中心に、(生活必需品購入や医療機関受診を除く)不要不急の外出自粛要請が出されました。当医療機関としても、3つの密を避けて診療を継続しています。 当院は元々完全予約制なので、不特定多数の患者 […]

    2020.03.31

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    恐怖の糖質月間?

    毎年のように冬~春は12月:クリスマス(ケーキ、ワイン、パーティー料理)→1月:お正月(お節料理、日本酒、餅、ご馳走)→2月:バレンタイン(チョコレート)→3月:雛祭り(ケーキなど)&rar […]

    2020.03.29

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    肥満防止も健康資産☆

    2009年に流行した新型インフルエンザに関する研究では、BMI40以上の高度肥満者は死亡率が普通の人のなんと36.3倍❗(BMI40とは例えば身長160cmの人なら体重100kg以上❗の高度肥満者になります。)肥満は糖尿 […]

    2020.03.27

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    レーザーでシミは消える?

    私達美容形成外科医は普段から「レーザーでシミは消えますか?」というご質問を受けることも多いです。 ひとくちにシミと言っても様々なタイプが混在する為、単にレーザー治療だけではなく、適切な治療を複数組み合わせて光老化ダメージ […]

    2020.03.25

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    骨粗鬆症の人はシワが多い②

    骨粗鬆症の人は骨折や感染症のリスクのみならず、シワが多い傾向があります。シワが酷くなりやすい更年期以降は、見た目のアンチエイジングから全身のアンチエイジングを実践しましょう❗ 更年期以降女性はエストロゲンの低下による顔面 […]

    2020.03.23

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    春はほっこり☆

    春なので、久しぶりに茶碗蒸しを作りました今回はチーズ入り茶碗蒸しではなくて、お豆腐を入れる簡単レシピです。コロナやインフルエンザ、花粉症などが流行する春は肺経の巡りをよくするユリ根、気の巡りをよくして免疫力を高める春菊な […]

    2020.03.21

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    新型コロナウイルスQ&A

    首相官邸&厚生労働省からの通達を街中でも見掛けます。本来春はウキウキあちこちお出掛けしたい時季なのに・・・コロナ自粛で何だか不便ですね。じっとしているだけで運動不足になるので「皆で基本的な注意をしながら」予定を決 […]

    2020.03.19

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    カズ・ヒロさん

    先日NHK-BS1で特殊メイクアップアーティストのカズ・ヒロさんの特集番組が放映されていました。近年アカデミー賞を2回受賞されて世界的に活躍されており、今回オードリー・ヘプバーンの若い25歳頃の顔と晩年の60代の顔の2つ […]

    2020.03.17

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    9歳も70歳も可愛くきれいになりたい❗

    「おばあちゃんは(顔はゆき姉ちゃんに若くして貰ってるからいいんやけど…)お腹を何とかしないと❗」と小学3年生の姪っ子の相変わらず厳しい指摘毎日可愛くなりたいと必死な鏡女子9歳は70歳祖母の体型チェックをして […]

    2020.03.15

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    お家で賢くパワープレート❗

    運動不足でポッコリお腹メタボや筋肉痩せてロコモになっていませんか?パワープレート加速度トレーニングは関節に負荷をかけずに短時間で骨や筋肉に効果的なトレーニングが可能です大阪大学最先端医療センターでも臨床&基礎研究 […]

    2020.03.13

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